某日老公話有時會買roasted vege加chicken breast做lunch, 叫我又試下煮
你出到聲就好啦!有煮開飯既人都知道諗食咩有時係一件好痛苦既事, 而且我又堅持每日都要有新菜式
一來要挑戰自己, 二來我希望日日有驚喜
Roasted vege 其實超簡單, 一路煮一路聞到啲rosemary超級香, 越聞就越肚餓, 一出爐話甘快就無晒
材料:
薯仔/南瓜/椰菜花
蒜頭
薯仔/南瓜/椰菜花
蒜頭
迷迭香
鹽
黑胡椒
油
做法:
1. 蔬菜切粒, 放入水中煲5分鐘後瀝 乾, 放入焗盤
2. 蒜頭分開一瓣瓣, 不用去皮
3. 將所有材料與蔬菜混合 , 攪拌至所有蔬菜都沾上 油, 用錫紙蓋上
4. 用焗爐200度焗20 分鐘, 拿開錫紙再焗15分鐘 , 即可
簡簡單單 Roasted veg 最啱食!
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