Pages

Tuesday, 26 July 2011

上海排骨菜飯 Pork Chop With Vegetable Rice

唔知大家既小學手冊有無籍貫一欄lei?



其實都唔知寫嚟做嘜,不過我既籍貫就係浙江省寧波人,即係一個仲意食上海野但係唔識上海話既上海人啦!!






材料:



菜飯



米 2杯



小棠菜1 扎





排骨



豬扒 3大塊



蒜頭 1 粒 (切碎)

紅辣椒 1隻 (切碎)



調味料:



生抽 2茶匙                  糖 1茶匙                     粟粉1茶匙



紹興酒 1茶匙              胡椒粉 少許                 鹽 少許





做法:



1.        
拍鬆豬扒, 加入調味料醃
30分鐘



2.        
小棠菜洗凈,
切粒, 落鑊炒至稍軟身, 加入洗凈既米炒1-2分鐘, 跟住同平時煮飯方法一樣
(米炒過煮出嚟會香D)



3.        
將豬扒煎至八成熟, 兜起



4.        
爆香蒜蓉同辣椒, 豬扒回鑊兜勻即可





No comments:

Post a Comment