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Thursday, 21 February 2013

蒜蓉粉絲蒸扇貝


雖然澳洲出名食海鮮, 亦都成日有人問係咪食好多澳洲龍蝦
但係其實我好少買海鮮,一年都唔知有冇食過一次龍蝦 (龍蝦很貴哦)
今次都係第一次買扇貝, $11 (hkd$88) 12隻, 算係平or貴呢?

材料:
扇貝 
蒜粒
粉絲
香蔥 (今次冇落)

調味料:
糖  1茶匙

鹽  3/4茶匙
老抽  1茶匙
生抽  1茶匙
蒸魚豉油  2茶匙
油  少許

做法:


1. 粉絲用溫水浸20分鐘,瀝乾,剪至合適長度

2. 把扇貝徹底洗淨,抹乾備用

3. 將蒜頭、蔥、爆香,放進調味料中拌勻

4. 將粉絲放在扇貝上,淋上調味料

5. 大火隔水蒸5分鐘,即可

4 comments:

  1. 好食
    [版主回覆02/22/2013 08:49:27]蒜粒好香

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  2. $88/ 12隻...算平喎! ~妳個邊d 龍蝦應該係咪唔算太貴??
    [版主回覆02/22/2013 13:15:06]好似係$60 (hkd$480) 1kg, 我都唔知香港要幾多?

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  3. 你整的扇貝很吸引. 我都覺得澳洲的食物很貴, 吃早餐都要A$50+.
    [版主回覆02/22/2013 13:19:52]人工太貴了, 最低工資$16 (hkd$128), 不過稅重高, 所以唔需要妒忌....

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  4. 扇貝系新鮮定系冰架,好平喎!
    [版主回覆02/23/2013 18:49:52]應該係新鮮,我係Costco買

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